フレッシュハーブティー❗️ ここのところハーブティーに興味があり、お知り合いの方のレクチャー受けました!

ただハーブティーと言っても楽しみ方は色々あることを教えていただきましたので、

本日、早速!!!

ミントにも種類が色々あり、ブレンドすることもできるのですが、
お庭でメキメキと伸びているグレープフルーツミント。
まずはシングルで‼︎

フレッシュのハーブティーをいただくには、葉の量がけっこう必要だそうで、たくさん摘みました。
なんでも金属でのカットはNG。これポイントのようですよ。
手で一枚ずつ笑
摘んでるさきからいい香りで、気持ちもリフレッシュできますよ!

デットクスや抗酸化♬体に嬉しい効能も色々あるそうです。

やはり作り方を教わると美味しい笑


市川　翠扇